Soda là một loại nước uống có gas giống như Pepsi, Coca-cola, 7up,… nhưng bao gồm cả nước có đường và không đườngvà tốt cho chức năng tiêu hóa. Soda có thể uống trực tiếp hoặc pha chế cho ngon hơn. Làm thế nào để pha chế soda chanh không bị đắng? Dưới đây là công thức pha chế soda cực ngon mà Dgreen chia sẻ cho những người chưa biết.

Nguyên Liệu Pha Chế Soda

• Soda hoặc 7 up
• Đường cát trắng hoặc nước đường Hàn Quốc
• Siro Golden Farm hoặc Sinh tố ( Mứt) Golden Farm
• Chanh tươi- Lá bạc hà
• Ống hút giấy
• Ly giấy

 Công Thức Pha Chế Soda

CÁCH PHA => 1 Ly 500ml

*Soda Kiwi tươi xanh: Cho 20ml siro Kiwi + 20ml sinh tố Kiwi Vào đáy ly. Cho đá gần đầy ly. Trang trí 1 lát chanh cạnh ly. Cho tiếp hỗn hợp 150ml 7up + 5ml nước đường + 3ml nước cốt chanh. Sau đó xịt bông kem lên bề mặt là hoàn thành.

*Soda kem Dâu : Làm tương tự như soda Kiwi tươi xanh thay siro và sinh tố Kiwi thành dâu.

*Soda Biển xanh: Làm tương tự như soda Kiwi thay siro và mứt thành 40ml siro Curacao

Xem thêm: Cách Pha Chế Sinh Tố Bốn Mùa Cực Ngon Làm Tại Nhà

Định lượng pha chế ly 700ml:

Cho 25ml siro Kiwi + 25ml sinh tố Kiwi Vào đáy ly. Cho đá gần đầy ly. Trang trí 1 lát chanh cạnh ly.Cho tiếp hỗn hợp 210ml 7up + 10ml nước đường + 4ml nước cốt chanh. Sau đó xịt bông kem lên bề mặt là hoàn thành.

Lưu ý: Các loại soda khác làm tương tự nếu có siro và mứt thì ưu tiên dùng cả 2.

Ngoài ra còn có thể kết hợp với các loại trái cây tươi cắt hạt lựu sẽ rất hấp dẫn nhé.

10 loại hương siro & mứt sinh tố được thực khách tin dùng: Chanh, chanh dây, Đào, Vanilla, Dâu, Bạc Hà, Xoài, Ổi, Vỏ Cam (Blue Curacao), hoa đậu biếc…

Những Công Dụng Không Ngờ Của Soda

Những người bị suy giảm chức năng tiêu hóa nên thì nên sử dụng nước soda. Trong nghiên cứu được đăng ở tạp chí Gastroenterology và Hepatology cho rằng những bệnh nhân có chứng khó tiêu, nên uống soda xen kẽ với nước lọc trong vòng hai tuần để cải thiện tình trạng này.

Hơn nữa, thành phần nước khoáng giàu natri của soda rất có lợi cho tim, mạch và huyết áp. Trong nghiên cứu tại Tây Ban Nha, những phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh nên uống nước soda trong hai tháng để giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

Lưu Ý Khi Dùng Nước Soda

Bạn không nên uống soda ngay sau khi vừa mở nắp, bởi những lon soda chứa nhiều khí CO2 và một số chất bảo quản. Do đó, bạn nên dùng nước soda sau khi mở khoảng 10 – 15 giây.

• Không nên uống soda lúc bụng đang đói.
• Không nên uống soda trước bữa ăn hoặc trước lúc đi ngủ 1 tiếng.
• Để hạn chế tăng cân, bạn không nên uống soda thường xuyên.

Bạn không nên uống soda quá nhiều, sẽ dẫn đến tăng cân. Do đó, bạn nên pha chế soda kết hợp với syrup, nước cốt chanh… như trên để giảm lượng kcal nạp vào cơ thể. Từ công thức cách làm soda siêu đơn giản, siêu nhanh chóng, bạn sẽ tự tay pha chế món đồ uống yêu thích tại nhà và thưởng thức cùng bạn bè nhé.